Kindermeditatie Voor kinderen van 5 – 7 jaar
Door leuke spelletjes en eenvoudige oefeningen ontdekken kinderen wat er allemaal in hun gedachtewereld omgaat. Spelenderwijs leren ze hun aandacht en concentratie te trainen, zich te ontspannen, zelf te kiezen hoe ze met hun emoties omgaan en om hun creatieve verbeeldingskracht de ruimte te geven.
Ze worden zich bewuster van hun omgeving, van hun eigen handelen en van hun gevoelens hierbij. Ze zijn fysiek en mentaal meer ontspannen, kunnen zich beter concentreren en presteren beter op school.
Tijd : dinsdagmiddag van 15:45 tot 16:45 uur.
Data : 19 en 26 oktober; 2, 9, 16 en 23 november.
Waar : in het centrum “Thuis bij Anne-mieke” aan de Mierloseweg 200 in Helmond.
Prijs : €36,- in totaal.
Vanaf 15:30 uur zijn de kinderen welkom in de keuken van “Thuis bij Anne-mieke” en staat er iets te drinken voor ze klaar. Om 15:45 uur beginnen we.
Docent: Maaike van Oosterom.
Aanmelden: 0492-320712 of stuur een email naar info@maaikevanoosterom.nl
Kindermeditatie Voor kinderen van 8 – 11 jaar
Kom je op 6 woensdagen gezellig met ons meedoen? Door leuke spelletjes en oefeningen te doen, gaan we ontdekken wat je allemaal denkt op een dag. Vind je jezelf stom? Of denk je dat je alles wel kan? Kan je 15 seconden aan helemaal niets denken? Je gaat leren hoe je je hoofd rustig kan maken en hoe je lekker kunt ontspannen. En hoe je je aandacht ergens bij kunt houden. Dat is handig voor op school, of bij je sport. Doe je mee?
Tijd : woensdagmiddag van 15 tot 16 uur.
Data : 20 en 27 oktober; 3, 10, 17 en 24 november.
Waar : in het centrum “Thuis bij Anne-mieke” aan de Mierloseweg 200 in Helmond.
Prijs : €36,- in totaal.
Vanaf 14:45 uur ben je welkom in de keuken van “Thuis bij Anne-mieke” en staat er iets te drinken voor je klaar. Om 15:00 uur beginnen we.
Docent: Maaike van Oosterom
Aanmelden: 0492-320712